Zonder dat je het altijd doorhebt leven we met de seizoenen. Elke 3 maanden is er een verandering zichtbaar en voelbaar in de natuur. Deze verandering is ook zichtbaar en voelbaar voor ons. De natuur is een altijd aanwezige energie die je kan leren om verbinding te maken met jezelf. Herfst, winter, lente en zomer hebben allemaal een eigen identiteit en een eigen impact. Probeer eens echt te kijken en te voelen als je buiten bent. Wat zie je, wat voel je en wat doen de verschillende seizoenen met je. De een heeft meer met de lente, de ander met de herfst en dat zegt iets over jou.
Herfst: de blaadjes vallen en de natuur verandert van kleur. De zomer hebben we net achter ons gelaten, de dagen worden korter, het weer wordt guur en de verandering naar de herfst is voor velen een te snelle overstap. Dit is een tijd van loslaten en afscheid nemen van wat de lente en zomer ons heeft gebracht. Een besef dat niets meer terugkomt zoals het was. Maar de herfst is ook heel mooi, het geeft je juist die ruimte om dingen los te laten en te kijken wat je nog wil meenemen naar het nieuwe jaar en wat je achter wil laten.
Winter: de storm is gaan liggen, de bomen zijn kaal en de natuur is zich aan het voorbereiden op de kou. De dagen worden langzaamaan weer wat langer en vaak kunnen we genieten van koude heldere luchten. Dit is een tijd van doorzetten, terugtrekken en het lekker rustig aan doen. Terugkeren in jezelf en genieten van de verandering die de herfst heeft gebracht.
Lente: de bladeren gaan weer groeien, het groen in de natuur komt weer terug en overal komen bloemen en planten weer uit hun winterslaap. Een nieuw begin. We gaan nu nieuwe plannen maken, genieten van alles wat nog voor ons ligt. Wat wil je bereiken, welke ideeën krijgen nu de ruimte en waar ga je echt voor.
Zomer: alles staat in bloei en de natuur laat zich in alle overvloed zien. De zon staat op zijn hoogst en die zorgt ervoor dat nieuwe ideeën de juiste hoeveelheid zonlicht krijgen om te groeien en te bloeien. De cirkel is weer rond en we gaan genieten van alles wat het afgelopen jaar ons heeft gebracht.
De seizoenen zijn constant en zorgen voor balans in de natuur. Met mijn coaching gaan we kijken welk seizoen jou het meeste aantrekt en welke juist niet. Wat zegt dit over jou en hoe kan je dit gebruiken om zelf in balans te komen.